Usługi
Zacznij swoją transformację już dziś.
Plan treningowy
Od: 300 zł/mies.
Indywidualny plan treningowy
Dopasowany do Twoich celów i możliwości.
Stały kontakt z trenerką
Jestem dostępna 7 dni w tygodniu.
Regularne modyfikacje planu
Plan ewoluuje razem z Twoimi postępami.
Odchudzanie
Od: 500 zł/mies.
Indywidualny plan odchudzania
Realistyczne cele dopasowane do twojego ciała.
Dieta i nawyki żywieniowe
Strategie budowania zdrowych nawyków żywieniowych.
Długoterminowe efekty
Techniki utrzymania wagi po zakończeniu programu.
Trening siłowy
Od: 400 zł/mies.
Plan siłowy dopasowany do Ciebie
Budowanie mięśni i siły zgodnie z Twoimi możliwościami.
Technika i bezpieczeństwo
Uczę prawidłowej techniki ćwiczeń, żeby uniknąć kontuzji.
Stały postęp
Regularne pomiary i aktualizacje planu treningowego.
Pakiet VIP
Od: 800 zł/ mies.
Pełna opieka treningowa
Kompleksowy program treningowy i dietetyczny.
Stały kontakt i motywacja
Jestem dostępna 7 dni w tygodniu – piszesz, ja odpisuję.
Nielimitowane konsultacje
Bezlimitów spotkań – tyle, ile potrzebujesz.